Las diversas funciones, centradas en el multitasking, genera que los trabajadores se carguen de tareas y deberes dentro de la empresa para la que trabajan. Sin embargo, hay que tomar en cuenta los riesgos psicosociales que pueden afectar su productividad y estado emocional, que puede conllevar a la tensión, el estrés y la ansiedad.
Hay que recordar que un trabajador valorado y motivado es la clave central de toda organización y conlleva a que asuman compromisos y, en consecuencia, puedan cumplir con las metas requeridas.
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El Día Mundial de la Lucha contra la Depresión en el Perú, se conmemora hoy, 13 de enero, por ello la Superintendencia Nacional de Fiscalización Laboral (Sunafil) destaca 5 beneficios para las compañías, que cuidan la salud mental de sus trabajadores:
- Productividad: Los trabajadores muestran en el desarrollo de sus funciones diarias; motivación, proactividad, realizan un trabajo más colaborativo, creatividad e implementación de desarrollo de estrategias que acompañan con el cumplimiento de metas y/o objetivos. Son trabajadores que gozan de una salud mental óptima que genera un buen rendimiento tanto en el ambiente laboral, como en el familiar y personal.
- Clima laboral: Los trabajadores se sienten más valorados y apoyados, cuando sus necesidades de salud mental son reconocidas y atendidas. Esto, a su vez, puede mejorar la moral del equipo y fomentar la colaboración.
- Retención de talento: Los trabajadores son más propensos a permanecer en empresas que valoran su bienestar y brindan recursos y apoyo para abordar problemas de salud mental.
- Reducción del ausentismo: Al ser atendida la salud mental de los trabajadores, las organizaciones pueden reducir la cantidad de días perdidos debido a enfermedades relacionadas con la salud mental.
- Cumplimiento legal y responsabilidad: Las empresas tienen la responsabilidad legal y ética de proporcionar un entorno laboral seguro y saludable, lo que incluye abordar los aspectos de salud mental.
¿Qué puedo hacer como empleador?
Si tienes personal a tu cargo, la Sunafil te recomienda promover tiempo libre para la actividad física individual y colectiva. Por ejemplo, puedes implementar un plan de pausas activas; también puedes generar programas que fomenten el uso razonable y saludable de bebidas y alimentos.
Para motivar a tus trabajadores, puedes contar con programas de reconocimiento y logros, realizar actividades socioculturales, deportivas y cuidados ergonómicos.
Adicionalmente, puedes fomentar la consulta y participación a todo nivel, creando un ambiente de trabajo colaborativo y amable, para reducir el estrés, el aislamiento.
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